Как убрать брыли и подтянуть овал лица с помощью массажа в домашних условиях? - коротко
Для удаления брылей и подтяжки овала лица можно выполнять специальные массажировочные процедуры в домашних условиях. Например, легкое круговое массирование средним пальцем по верхнему веку и под глазами помогает стимулировать лимфатическую систему и улучшать кровообращение, что способствует снижению отеков и улучшению тонуса кожи.
Как убрать брыли и подтянуть овал лица с помощью массажа в домашних условиях? - развернуто
Убрать брыли и подтянуть овал лица можно с помощью массажа в домашних условиях. Массаж является эффективным способом улучшения тонуса кожи, улучшения кровообращения и уменьшения западений. Для достижения наилучших результатов рекомендуется выполнять массаж регулярно и систематически.
Во-первых, необходимо подготовиться к процедуре. Лицо должно быть чистое и слегка увлажнено. Для этого можно использовать тоник или спрей для кожи. Эти продукты помогут смягчить кожу и облегчат массажные движения.
Во-вторых, важно правильно выполнять массажные движения. Начните с нанесения маски или лосьона на лицо. Затем, с помощью пальцев, выполните следующие действия:
- Движение по кругу: Начните с подбородка и выполняйте круговые движения вверх по лицу. Это улучшит кровообращение и стимулирует кожу.
- Гладильные движения: Сделайте гладкие движения пальцами от центра лица к ушам, затем вернитесь в исходное положение. Это поможет улучшить тонус и подтянуть кожу.
- Легкий укол: Сделайте легкие удары по всему лицу, начиная от шеи и заканчивая лобной частью головы. Это стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ.
- Глазные движения: С помощью кончиков пальцев выполните легкие массажные движения вокруг глаз, чтобы уменьшить мешочки и круги под глазами.
- Движение "лебедь": Сделайте движение пальцами по линии челюсти от центра лица к ушам, затем вернитесь обратно. Это поможет уменьшить брыли и подтянуть овал лица.
Важно помнить, что массаж должен быть легким и приятным. Избегайте резких движений и слишком сильного давления, чтобы не повредить кожу. Регулярность процедуры также важна. Идеально выполнять массаж каждый день или через день, в зависимости от состояния вашей кожи и личных предпочтений.
Кроме того, для достижения наилучших результатов рекомендуется соблюдать правильный образ жизни: питаться правильно, избегать алкоголя и курения, а также уделять внимание гидратации кожи. Это создаст благоприятные условия для поддержания эластичности и здоровья кожи.
Таким образом, массаж является отличным способом убрать брыли и подтянуть овал лица в домашних условиях. Регулярные процедуры и правильное выполнение движений помогут вам достичь желаемого результата и сохранить молодость и свежесть лица.