Для того чтобы сделать массаж скул, следует помнить несколько важных моментов:
1. Начинайте согревать кожу и мышцы: утрите руки, чтобы они были теплыми, и нанесите на кожу массажное масло или крем.
2. Начните массаж с легких круговых движений по всему лицу, чтобы расслабить кожу и мышцы.
3. Переходите к постепенному усилению давления на скулы, делая круговые движения по часовой стрелке и против.
4. Используйте различные способы массажа: теребящие движения, легкие похлопывания, поглаживания.
5. Не забывайте о точечном массаже: аккуратно нажимайте на точки на скулах для улучшения кровообращения и снятия напряжения.
6. Завершите массаж легкими глажениями, чтобы успокоить кожу и уменьшить возможное покраснение.
Следует помнить, что массаж скул может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и улучшить тонус кожи. Однако перед проведением массажа рекомендуется проконсультироваться с профессиональным массажистом или косметологом, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или кожей.