1. Первым шагом необходимо подготовить кожу к массажу. Для этого принято делать душ или ванну, чтобы очистить кожу от загрязнений и открыть поры.
2. После этого нагрейте небольшое количество меда в руках, чтобы он стал более жидким и легко наносился на кожу.
3. Нанесите мед на кожу и начните медленно массировать кожу круговыми движениями. Обратите особое внимание на проблемные зоны или участки сухой кожи.
4. Массаж должен быть нежным, чтобы не повредить кожу, но достаточно энергичным, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи.
5. После массажа оставьте мед на коже на несколько минут, чтобы питательные вещества успели впитаться.
6. Затем смойте мед теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Медовый массаж поможет улучшить кровообращение, разгладить морщины, увлажнить и смягчить кожу. Это отличный способ ухаживать за кожей просто и эффективно.