Массаж век - это отличный способ расслабиться и снять напряжение после долгого дня. Делать массаж век можно самостоятельно, следуя нескольким простым шагам.
1. Начните с тщательной очистки кожи век. Используйте гипоаллергенное моющее средство, чтобы избежать раздражения.
2. Нанесите на кожу век увлажняющий крем или масло для массажа. Это поможет улучшить скольжение пальцев и снизить вероятность появления морщин.
3. Начните массаж с внешнего угла глаза и мягкими круговыми движениями переходите к внутреннему углу. Помассируйте основание носа и брови, плавно двигаясь к внешнему углу глаза.
4. Пользуйтесь легкими касаниями и не нажимайте слишком сильно - кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная.
5. Повторяйте массаж 5-10 минут, уделяя особое внимание области под глазами, где часто возникают морщины.
6. По завершении массажа нанесите на кожу век увлажняющий крем или гель для глаз. Это поможет закрепить эффект массажа и сделать кожу более упругой и сияющей.
Помните, что массаж век следует делать с осторожностью, чтобы не повредить нежную кожу. При появлении каких-либо неприятных ощущений прекратите массаж и проконсультируйтесь с косметологом.