При непрямом массаже сердца правильно надавливать на грудину следующим образом:
1. Пациент должен быть положен на твердую поверхность, например, на полу.
2. Руки респирационного спасателя должны быть размещены на середине грудины пациента.
3. Руки должны быть расположены одна поверх другой, согнуты в локтевых суставах.
4. Сначала нужно надавливать на грудину силой, равной примерно одной трети от веса тела спасателя, с частотой около 100-120 ударов в минуту.
5. Разрывы между надавливаниями должны быть минимальными, так как это обеспечивает правильное кровообращение.
6. Важно опускать грудину на глубину около 5-6 см у взрослых и 4-5 см у детей.
7. Продолжать массаж до прибытия медицинских работников или появления пульса у пациента.
Помните, что непрямой массаж сердца - это мера первой помощи в случае сердечной недостаточности, и проводить его должен обученный специалист или тот, кто имеет опыт в проведении подобных манипуляций.