Целлюлитный массаж в домашних условиях можно проводить с помощью специального массажного крема или масла. Для этого необходимо следовать нескольким рекомендациям:
1. Начните массаж согревающими движениями, чтобы повысить кровообращение в проблемной зоне.
2. Применяйте массажные движения, направленные отнизу вверх, чтобы способствовать разглаживанию кожи и улучшению лимфотока.
3. Используйте специальные массажные кисточки или ролики для более эффективного воздействия на целлюлитные отложения.
4. Проводите массаж регулярно, чтобы достичь лучших результатов. Рекомендуется делать его 2-3 раза в неделю.
5. Не забывайте о правильном питании и упражнениях, так как массаж является лишь одним из компонентов борьбы с целлюлитом.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете добиться хороших результатов и улучшить состояние кожи в борьбе с целлюлитом.