1. Подготовьте кожу подбородка, убедившись, что она чистая и сухая.
2. Нанесите на кожу масло или крем для обеспечения легкого скольжения банки.
3. Нанесите банку на кожу и начните двигаться по направлению к ушам, выполняя массажные движения.
4. Проводите массаж в течение 5-10 минут, контролируя давление и интенсивность движений.
5. После завершения массажа, удалите банку с кожи и смажьте область кожного покрова увлажняющим кремом.
Помните, что при проведении массажа вакуумными банками необходимо соблюдать осторожность и не наносить излишнее давление на кожу, чтобы избежать травматизации или раздражения кожи. Рекомендуется проводить такой массаж не более 1-2 раз в неделю, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи.