Для такого массажа вам понадобится вакуумная банка, которую нужно прилегко приложить к коже, чтобы она создала вакуумный эффект.
Прежде чем начать массаж, необходимо смазать кожу маслом или кремом для облегчения скольжения банки. Далее, с помощью банки проводят массаж по коже согласно массажным линиям и движениям, направляя вакуум к желаемой зоне для похудения.
Вакуумный массаж улучшает кровообращение, стимулирует лимфодренаж, улучшает тонус кожи и жирового слоя. Это помогает разгонять метаболизм и ускорить процесс сжигания жира.
Не забывайте, что для достижения результатов рекомендуется проводить массаж регулярно и сочетать его с умеренными физическими упражнениями и правильным питанием. Перед началом процедуры также следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы с кожей или здоровьем.