Как правильно делать массаж швз сидя или лежа?

Массаж шейно-задней зоны (ШЗ) можно проводить как сидя, так и лежа, в зависимости от предпочтений клиента и целей процедуры.

Если проводить массаж сидя, то клиент должен сесть на стул с удобной спинкой, чтобы поддерживать правильную позу. Массажист может стоять за ним или сидеть напротив, чтобы выполнять движения руками вдоль шейно-задней зоны. Это позволит добиться хорошего доступа к области шеи и спины, а также обеспечит комфортное положение для клиента.

Если же проводить массаж лежа, то клиент должен лечь на живот на массажном столе или другой удобной поверхности. Массажист может стоять рядом с столом или сидеть на нем, чтобы работать с шейно-задней зоной. В этом положении массажист может лучше сконцентрироваться на определенных участках и более эффективно выполнять манипуляции.

В обоих случаях важно помнить о правильной технике выполнения массажа, использовать масло или крем для снижения трения и обеспечения плавного скольжения рук по коже, а также учитывать особенности области шейно-задней зоны при выборе приемов и интенсивности давления. Всегда следует обращать внимание на реакцию клиента и регулярно давать пациенту возможность отдохнуть и расслабиться.