Правильный массаж руки после перелома должен быть осторожным и умеренным, чтобы не вызвать дополнительного вреда и помочь восстановлению мышц и суставов. Важно помнить, что перед началом массажа необходимо получить дополнительные рекомендации и рекомендации у вашего лечащего врача. Обычно массаж начинается с легкого разогревающего движения, после чего можно переходить к более интенсивным приемам, включая разминание мышц, растяжку и работу над суставами. Все движения должны быть плавными и деликатными, чтобы избежать боли и не вызвать повреждений. Регулярный массаж поможет улучшить кровообращение, уменьшить отечность и восстановить двигательные функции руки после перелома.
