Для правильного массажа роллером и гуаша следует следовать нескольким основным шагам:
1. Подготовьте кожу: перед началом процедуры убедитесь, что кожа лица чистая и сухая. Можно также нанести на нее сыворотку или масло для лучшего скольжения инструментов.
2. Используйте роллер: начните массаж с роллера, который поможет разогреть кожу, улучшить микроциркуляцию и снять отечность. Держите роллер под углом при движении вверх, чтобы подтянуть кожу и улучшить овал лица.
3. Начинайте массаж с центра лица: двигаясь от центра к вискам, прокатывайте роллер по линиям массажа лица. Уделите особое внимание зоне вокруг глаз и губ, делая легкие круговые движения.
4. Перейдите к гуаша: после массажа роллером можно перейти к использованию гуаши. Нанесите на кожу масло или сыворотку, чтобы облегчить скольжение инструмента.
5. Выполняйте массаж легкими движениями: используя стороны и углы гуаши, делайте мягкие массажные движения вдоль линий массажа лица. Обратите внимание на зоны скопления мышечного напряжения.
6. Завершите процедуру: после завершения массажа роллером и гуаша, убедитесь, что вы смыли остатки продуктов с лица и нанесли увлажняющий крем.
Следуя этим простым шагам, вы сможете правильно провести массаж роллером и гуаша, улучшив состояние кожи и достигнув желаемых результатов.