Массаж роликом для лица из нефрита может быть прекрасным способом улучшить кровообращение, тонизировать кожу и снять напряжение после долгого дня. Вот некоторые шаги, которые помогут вам правильно выполнять массаж:
- Подготовка кожи: Начните с чистой кожи лица. Убедитесь, что ваше лицо и ролик из нефрита чистые перед началом процедуры.
- Нанесение сыворотки или масла: Для лучшего скольжения ролика по коже можно нанести на лицо сыворотку или масло для лица.
- Массаж средней части лица: Начните массаж с центральной части лица и двигайтесь к ушам. Используйте легкое давление и равномерные движения.
- Работа вокруг глаз и губ: Будьте осторожны при массаже области вокруг глаз и губ. Используйте мягкие и осторожные движения.
- Массаж подбородка и челюсти: Завершите массаж, работая по контуру лица, подбородка и челюсти.
- Повторение: Для наилучшего эффекта повторяйте массаж 1-2 раза в день. Регулярность важна для достижения видимых результатов.
Помните, что массаж роликом из нефрита не должен вызывать болевых ощущений. Если у вас есть чувствительная кожа или проблемы с капиллярами на лице, обратитесь за консультацией к специалисту перед началом процедуры. При правильном выполнении массаж роликом для лица из нефрита может стать приятным и полезным уходом за кожей.