Массаж простаты является довольно интимной процедурой, поэтому перед проведением ее в домашних условиях необходимо хорошо подготовиться и обеспечить комфортную атмосферу.
Перед началом массажа необходимо снять все украшения с рук, надеть медицинские перчатки и использовать гигиеническое средство для смазывания пальца. Пациент должен лечь на бок или стоять, согнув колени и опираясь на предмет, чтобы расслабить мышцы таза.
Массаж простаты производится пальцем, который вводится в прямую кишку на глубину 5-7 см и направляется к железе. Далее следует найти простату, оценить ее размер и плотность, а затем продолжить массаж, оказывая давление на нее и делая круговые движения. Длительность процедуры должна быть не менее 1-2 минут.
После окончания массажа простаты необходимо помыть руки с мылом и дезинфицировать их, а также обработать область ануса пациента. После процедуры рекомендуется оставить пациента отдыхать и не сразу вставать.
Проведение массажа простаты в домашних условиях требует определенной внимательности и профессионализма, поэтому рекомендуется проконсультироваться с урологом перед его проведением.