Правильный массаж простаты массажером считается одним из самых эффективных способов улучшения состояния предстательной железы и профилактики простатита. Для начала, перед проведением процедуры необходимо тщательно вымыть массажер с мылом и дезинфицирующим средством, а также наручные перчатки или использовать презерватив в качестве барьера.
Прежде чем начать массаж, необходимо смазать кончик массажера водным или силиконовым лубрикантом. Пациент должен принять удобное положение - лежа на спине с ногами прижатыми к животу или на боку с прижатыми к животу ногами. Введение массажера в прямую кишку происходит медленными, плавными движениями без резких толчков.
После введения массажера необходимо проводить круговые массажные движения в направлении часовой стрелки в течение 3-5 минут. Во время массажа пациент может ощущать дискомфорт или непривычные ощущения, что является нормальной реакцией.
После завершения процедуры массажера с рекомендуется принять теплый душ или принять ванну для расслабления мышц и повышения эффективности массажа. После проведения массажа важно обратить внимание на выделения из прямой кишки - они также могут свидетельствовать о состоянии предстательной железы.
Регулярное проведение массажа простаты массажером поможет улучшить функцию предстательной железы, улучшить кровообращение и предотвратить возникновение воспалительных процессов. Однако перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом для исключения противопоказаний и уточнения оптимальной частоты проведения массажа.