Массаж при гипертонии следует проводить осторожно и аккуратно, чтобы не усугубить состояние пациента. Важно учитывать все особенности заболевания и рекомендации врача.
Перед началом массажа необходимо убедиться, что у пациента отсутствуют противопоказания к проведению процедуры. При наличии сопутствующих заболеваний и осложнений, следует проконсультироваться с врачом.
Основные правила массажа при гипертонии:
1. Избегайте сильного давления на кожу и мышцы, чтобы не повысить кровяное давление.
2. Проводите мягкие и нежные движения, предпочтительно по методике легкого гладящего массажа.
3. Особое внимание уделите области шеи, спины и рук, где часто накапливается напряжение.
4. Используйте массажные масла или кремы для обеспечения лучшего скольжения и улучшения эффекта процедуры.
5. Проводите массаж регулярно, но не более 10-15 минут за сеанс, чтобы избежать перенапряжения организма.
6. После массажа рекомендуется дать пациенту немного отдохнуть и утолить жажду, так как процедура может вызвать некоторые неприятные ощущения.
Важно помнить, что массаж при гипертонии должен быть оздоровительным и расслабляющим, а не вызывать дискомфорт и негативные реакции организма. При возникновении каких-либо неприятных симптомов следует прекратить массаж и проконсультироваться с врачом.