.
Для начала массажа плеч необходимо обеспечить комфортное положение для клиента. Он может сидеть на стуле или лежать на спине на массажном столе. Перед началом массажа необходимо прогреть руки, для этого можно потереть их друг о друга или использовать массажное масло.
Для начала массажа плеч можно использовать различные приёмы, такие как разминание, растирание, круговые движения и удары. При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности клиента - его чувствительность к давлению и возможные проблемы со здоровьем.
Важно помнить, что массаж плеч должен быть приятным и расслабляющим. Давление на плечи должно быть достаточным, чтобы ощущаться, но не слишком сильным, чтобы не вызвать дискомфорта.
После завершения массажа необходимо уделить внимание расслаблению плечевого пояса. Для этого можно сделать небольшие поглаживающие движения по всей области плеч.
Следует помнить, что массаж плеч может помочь уменьшить напряжение и улучшить циркуляцию крови в этой области. Однако, для достижения наилучшего эффекта, рекомендуется обратиться к профессиональному массажисту.