1. Подготовьте кожу. Для начала массажа от целлюлита необходимо сделать кожу чистой и увлажненной. Это поможет лучше проникновению массажного масла и улучшит кровообращение.
2. Используйте специальное масло. Для эффективного массажа от целлюлита лучше всего использовать специальное масло или крем, содержащие живущие ингредиенты, такие как кофеин, витамин Е или морской коллаген.
3. Начинайте массаж. Начните массаж от целлюлита с легких и плавных движений, постепенно увеличивая давление. Массируйте проблемные зоны сначала круговыми движениями, затем плавно растягивайте кожу.
4. Используйте специальные приемы. Для более эффективного избавления от целлюлита можно использовать специальные приемы, такие как пинч-массаж, роликовый массаж или вакуумные банки.
5. Повторяйте массаж регулярно. Чтобы добиться видимых результатов от массажа от целлюлита, его необходимо проводить регулярно - не менее 2-3 раз в неделю. Только таким образом можно улучшить микроциркуляцию крови и уменьшить выступающие жировые отложения.
Обратите внимание, что результаты массажа от целлюлита будут заметны не сразу, поэтому будьте терпеливы и регулярны в своих действиях.