Массаж на мяче - это замечательный способ помочь новорожденному расслабиться, укрепить мышцы и улучшить кровообращение. Для этого вам понадобится крупный мяч (например, гимнастический мяч диаметром около 65 см) и специальные навыки массажиста или инструкция от специалиста.
Прежде всего, убедитесь, что мяч надуто правильно и полностью, чтобы обеспечить максимальную поддержку для малыша. Начинайте массаж с легкими глажениями и надавливаниями по спинке, попеременно с двух сторон. Далее можно делать круговые движения по спине, поочередно обрабатывая всю поверхность.
Не забудьте о взаимодействии с малышом во время массажа - подпевайте, поигрывайте с ним, общайтесь, чтобы создать атмосферу доверия и уюта. Возможно, малышу понадобится немного времени, чтобы привыкнуть к такому виду массажа, поэтому не переживайте, если он изначально будет не очень комфортно себя чувствовать.
Обязательно учитывайте индивидуальные особенности малыша - его реакцию на прикосновения, мимику и звуки, чтобы подстроиться под его настроение и потребности. Помимо спины, можно массировать и другие части тела - живот, ножки, руки. Важно помнить, что массаж на мяче должен быть нежным, аккуратным и приятным для малыша, чтобы он получал только положительные эмоции и ощущения.