Как правильно делать массаж новорожденному дома? - коротко
Массаж новорожденному следует проводить утром или вечером, когда ребенок спокоен и не голоден. Используйте мягкие массажные масла, такие как оливковое или арахисовое, для обеспечения плавного скольжения рук по коже.
Как правильно делать массаж новорожденному дома? - развернуто
Массаж новорожденного является важным элементом ухода за младенцем, способствующим его физическому и психическому развитию. Правильно выполненный массаж помогает укрепить мышцы, улучшить кровообращение, стимулировать пищеварение и успокоить ребенка. Важно помнить, что массаж должен быть легким и нежным, чтобы не причинить дискомфорта или боли младенцу.
Перед началом массажа важно создать комфортные условия для ребенка. Комната должна быть теплой, без протяжек и света, который может его беспокоить. Идеальное время для массажа - утром или вечером, когда ребенок не переживает голод или сонливость. Масла и кремы, используемые для массажа, должны быть гипоаллергенными и предназначенными специально для младенцев.
Массаж начинается с ног. Легким движением пальцев или ладоней следует массировать голени, бедра и ягодицы. Затем переходим к рукам: нежно массируем плечи, локти, предплечья и кисти. Важно избегать надавливания на суставы и хрупкие участки кожи.
Следующим этапом является массаж живота. Легкими круговыми движениями по часовой стрелке массируем область пупочника. Это помогает улучшить пищеварение и предотвратить вздутие живота. Важно быть осторожным и не надавливать на пупок.
Массаж груди также является важным элементом процедуры. Легкими движениями пальцев массируем область сердца, что способствует улучшению кровообращения и поддержанию здоровья ребенка.
Завершающим этапом является массаж лица и головы. Нежно массируем щеки, лоб, виски и затылок. Это помогает улучшить кровообращение в области головного мозга и способствует расслаблению ребенка.
Важно помнить, что массаж должен приносить ребенку удовольствие и расслабление. Если ребенок плачет или выглядит неудобным, следует прекратить процедуру. Регулярный массаж способствует укреплению здоровья младенца и его гармоничному развитию.