Как правильно делать массаж ногтей? - коротко
Массаж ногтей должен выполняться с использованием специальных средств для увлажнения и питания. Начните с обильного массирования пальцев, затем перейдите к массажу кончиков ногтей.
Как правильно делать массаж ногтей? - развернуто
Массаж ногтей - это процедура, которая помогает улучшить состояние кожи и пластинки ногтя, а также способствует их росту и здоровью. Для того чтобы массаж был эффективным, необходимо соблюдать определенные правила и использовать подходящие средства.
Сначала нужно подготовить руки для массажа. Они должны быть чистыми и без каких-либо следов косметики. Лучше всего использовать специальные кремы или масла, которые содержат питательные вещества и увлажняющие компоненты. Это могут быть ароматические масла, такие как оливковое, касторовое или лавандовое, которые не только увлажняют кожу, но и обладают антисептическими свойствами.
Перед началом массажа рекомендуется обильно нанести средство на руки и слегка помассировать их друг о друга, чтобы они стали теплыми и готовыми к работе. Затем следует приступить к непосредственному массажу ногтей.
Массаж ногтей начинается с основания ногтя - это место, где ногтевая пластинка соединяется с кожей. Сначала нужно несколько раз аккуратно помассировать эту область, чтобы стимулировать кровообращение и подготовить ткани к дальнейшему воздействию. Затем следует переместиться на сам ногтевой ложец и начать массаж вдоль его длинной оси, двигаясь от основания к концу ногтя. Этот процесс должен быть плавным и равномерным, без резких движений.
Важно помнить, что массаж ногтей не должен быть болезненным или раздражающим. Если во время процедуры возникает дискомфорт, следует сразу же прекратить массаж и проверить, не перенесли ли средство на кожу. В случае если это произошло, следует тщательно вымыть руки мыльным раствором и применить увлажняющий крем или лосьон.
После завершения массажа ногтей рекомендуется дать им отдохнуть. Это можно сделать, нанеся небольшое количество средства на ногти и легко помассировав их пальцами. Затем следует покрыть руки тонким слоем увлажняющего крема или лосьона, чтобы кожа оставалась гидратированной и мягкой.
Регулярный массаж ногтей помогает поддерживать их здоровье и эстетический вид. Он способствует улучшению кровообращения, что положительно сказывается на росте ногтя, а также делает его более прочным и менее подверженным трещинам и рыхлости. Помимо этого, массаж ногтей может стать отличной процедурой для релаксации и улучшения общего самочувствия.