Массаж шейно-воротниковой зоны может проводиться как в сидячем, так и в лежачем положении. В сидячем положении клиент сидит на стуле или на специальном кресле для массажа. Массажист может использовать различные приемы: растирание, круговые движения, легкие похлопывания и т.д. Важно следить за тем, чтобы давление было достаточным, но не слишком сильным, чтобы избежать боли и дискомфорта.
В лежачем положении клиент лежит на специальном массажном столе или на кушетке. В этом случае массажист может лучше проникнуть в мышцы шеи и плеч, так как клиент будет более расслаблен. Массаж проводится по всей шейно-воротниковой зоне, включая шею, плечи, верхнюю часть спины. Это помогает улучшить кровообращение, снять напряжение в мышцах, улучшить подвижность суставов.
Независимо от позиции, важно обратить внимание на индивидуальные особенности каждого клиента и реагировать на его реакции на массаж. Чтобы достичь максимального эффекта, рекомендуется проводить массаж шейно-воротниковой зоны регулярно.