:
Массаж век пальцами можно проводить в домашних условиях, следуя нескольким простым шагам:
1. Начните с очищения кожи век. Для этого можно использовать мягкий очищающий гель или молочко для снятия макияжа.
2. Нанесите на кожу век увлажняющий крем или масло для массажа. Это поможет улучшить скольжение пальцев по коже и предотвратить ее растяжение.
3. Начните массаж с внешнего уголка глаза, делая легкие круговые движения пальцами по верхнему и нижнему веку. Плавно двигайтесь к внутреннему уголку глаза.
4. После этого можно перейти к массажу подбровных дуг, делая легкое давление пальцами от внешнего к внутреннему углу.
5. Завершите массаж легкими похлопывающими движениями пальцами по всей области век.
Помните, что массаж век должен быть мягким и нежным, и не вызывать боли. Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей вокруг глаз, лучше сначала проконсультироваться с косметологом или дерматологом.