Массаж век является отличным способом борьбы с отеками в этой области. Для начала, перед проведением массажа, убедитесь, что у вас нет острой боли или воспаления вокруг глаз.
Прежде чем начать массаж, необходимо приготовить специальное средство для скольжения, например, масло для массажа или гель. Затем, нанесите небольшое количество средства на кончики пальцев и начните мягкими круговыми движениями массировать верхнее веко в направлении от внешнего угла глаза к внутреннему. Повторите это движение несколько раз, постепенно увеличивая давление.
Далее можно перейти к массажу нижнего века. Нежно помассируйте область под глазами, также делая круговые движения в направлении от внешнего к внутреннему углу. Этот массаж поможет улучшить кровообращение и уменьшить отечность вокруг глаз.
Не забывайте, что массаж век должен быть мягким и нежным, чтобы не повредить нежную кожу вокруг глаз. Проводите массаж в течение нескольких минут каждый день, и вы скоро заметите улучшение состояния вашей кожи и снижение отеков. Кроме массажа, также важно пить достаточное количество воды, уменьшить употребление соли и использовать специальные кремы и гели для ухода за кожей вокруг глаз.