Как делать массаж против коликов? - коротко
Массаж против коликов проводится следующим образом: лежащее ребенка обхватывают руками, сгибая его ноги в коленях и прижимая к животу. Затем ребенок должен быть повернут на бок, что способствует выходу газов из кишечника.
Как делать массаж против коликов? - развернуто
Массаж является эффективным методом борьбы с коликами у детей, особенно в первые месяцы жизни. В это время ребенку часто требуется помощь для облегчения дискомфорта и боли, вызванных газовыми вздутиями в кишечнике. Массаж может способствовать улучшению перистальтики кишечника и ускорению отхождения газов.
Для начала массажа важно создать комфортные условия. Ребенка следует раздеть до пояса, чтобы массажист мог свободно работать с животом. Важно также обеспечить спокойную и теплую обстановку, чтобы ребенок не испытывал дополнительного стресса.
Основные движения массажа включают в себя следующие этапы:
-
Подготовка: Умывайте руки с мылом и вытирайте их полотенцем, чтобы они были сухими и чистыми. Это необходимо для предотвращения инфекций.
-
Начало массажа: Положите ребенка на спину и закрепите его руки, чтобы он не мог сорваться. Начните с легкого кругового движения пальцами по животу, начиная от пупка и двигаясь по часовой стрелке.
-
Массаж вниз по правой стороне: После этого сделайте несколько круговых движений вдоль правого подреберья, двигаясь вниз и слева направо. Это помогает стимулировать перистальтику кишечника и способствует выходу газов.
-
Массаж вниз по левой стороне: Аналогично повторите массаж вдоль левого подреберья, двигаясь вниз и слева направо.
-
Компрессионные движения: Сделайте несколько легких компрессионных движений по всему животу, начиная от пупка и двигаясь к нижней части живота. Это помогает вытеснить газы из кишечника.
-
Завершение массажа: Закончите массаж несколькими легкими ударными движениями по всему животу, чтобы стимулировать перистальтику и способствовать выходу газов.
Важно помнить, что массаж должен быть деликатным и нежным. Избегайте резких и болезненных движений, которые могут причинить дискомфорт ребенку. Если ребенок плачет или выражает беспокойство, лучше прекратить массаж и попытаться успокоить его другими способами.
Массаж против колик можно проводить несколько раз в день, особенно после кормления или перед сном. Это поможет улучшить переваривание и предотвратить накопление газов в кишечнике. Важно также следить за питанием ребенка и избегать продуктов, которые могут вызывать газообразование, таких как капуста, бобовые и молочные продукты.
Массаж является важным инструментом в арсенале родителей для борьбы с коликами у детей. Правильно выполненный массаж может значительно облегчить состояние ребенка и способствовать его общему самочувствию.