Как действует массаж при остеохондрозе? - коротко
Массаж при остеохондрозе способствует улучшению кровообращения в пораженных областях, что облегчает болевые симптомы и способствует восстановлению функции суставов. Также массаж помогает расслабить мышцы, уменьшить напряжение и предотвратить спазмы, что является важным аспектом в комплексной терапии остеохондроза.
Как действует массаж при остеохондрозе? - развернуто
Массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения остеохондроза, который направлен на улучшение кровообращения и снижение болевых симптомов. Применение массажа при остеохондрозе основывается на нескольких ключевых механизмах действия.
Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения в пораженных участках позвоночника. За счет мышечного напряжения и размягчения сосудистых стенок происходит увеличение притока крови, что способствует окислению тканей и выводу из них метаболитов. Это особенно важно для восстановления поврежденных дисков межпозвоночных переходов, которые часто страдают от дегенеративных процессов при остеохондрозе.
Во-вторых, массаж стимулирует выделение эндорфинов - естественных анальгетиков, которые способствуют уменьшению боли и улучшению общего самочувствия пациента. Эндорфины действуют на центральную нервную систему, блокируя передачу болевых импульсов и создавая ощущение расслабления и комфорта.
В-третьих, массаж способствует нормализации мышечного тонуса и устранению спазмов. При остеохондрозе часто наблюдаются мышечные спазмы в области шеи, плечей и поясничного отдела, которые могут усугубить симптомы заболевания. Массаж помогает расслабить мышцы, что способствует улучшению кровообращения и снижению давления на позвоночник.
Кроме того, массаж стимулирует лимфатическую систему, что способствует удалению воды из тканей и снижению отеков. Это особенно важно в случае хронического остеохондроза, когда накопление жидкости может приводить к увеличению давления на нервы и усугублению болевых симптомов.
Важно отметить, что массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, который учитывает индивидуальные особенности организма пациента и стадию заболевания. Неправильное выполнение массажа может привести к усугублению симптомов и даже к повреждению тканей.
Таким образом, массаж является важным компонентом комплексного лечения остеохондроза, способствуя улучшению кровообращения, снижению боли и нормализации мышечного тонуса.