Для проведения массажа лица камнем, прежде всего необходимо подготовить кожу. Очистите ее от макияжа и загрязнений, затем нанесите на лицо массажное масло или крем.
Выберите подходящий камень для массажа лица. Обычно используются гладкие камни из натурального материала, такие как яшма, нефрит или кварц. Камни должны быть достаточно тяжелыми, чтобы обеспечить хороший массажный эффект.
Начните массаж с легкими круговыми движениями по коже лица, постепенно увеличивая давление. Сосредоточьтесь на зонах с повышенной степенью напряженности мышц, например, на лбу, вокруг глаз, на скулах и подбородке.
Продолжайте массаж камнем в течение 10-15 минут, не забывая о шее и декольте. Этот процесс поможет расслабить мышцы лица, улучшить циркуляцию крови и лимфы, а также повысить тонус кожи.
После завершения массажа лица камнем, смойте остатки масла или крема теплой водой и нанесите питательный увлажняющий крем. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.