Для проведения массажа бедер скребком гуаша нужно сначала подготовить кожу. Для этого необходимо нанести на кожу массируемой области массажное масло или крем, чтобы уменьшить трение скребка и облегчить скольжение по коже. Далее, скребок гуаша нужно держать под углом около 45 градусов к коже и делать плавные движения вверх и в стороны. Это поможет улучшить кровообращение, разогреть мышцы и улучшить тонус кожи. Можно также проводить массаж по линиям лимфодренажа, чтобы ускорить вывод токсинов и лишней жидкости из организма.
Массаж скребком гуаша поможет улучшить кровообращение, уменьшить целлюлит, улучшить эластичность кожи, а также снять напряжение и усталость в мышцах. Не забывайте, что перед проведением процедуры лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать неприятных последствий.