Для того чтобы правильно выполнить массаж аппаратом КИМ-8, необходимо следовать следующим шагам:
1. Подготовьте кожу. Прежде чем приступить к массажу, необходимо очистить кожу от загрязнений и косметики.
2. Включите аппарат и выберите необходимый режим массажа. КИМ-8 обычно имеет несколько режимов, такие как релаксационный, усиленный, точечный массаж и т.д. Выберите подходящий для вас.
3. Нанесите на кожу массажное масло или гель. Это поможет улучшить скольжение аппарата по коже и усилить эффект массажа.
4. Начните массаж. Плавно прокатывайте аппарат по коже, соблюдая правильную технику. Не нажимайте слишком сильно, чтобы избежать боли или травм.
5. Массируйте каждую зону в течение нескольких минут, чтобы достичь наилучшего эффекта. Помассируйте шею, спину, плечи, руки и ноги.
6. После завершения массажа выключите аппарат и снимите остатки масла с кожи.
Помните, что перед началом массажа лучше всего проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы не нанести вред вашему здоровью. В случае каких-либо болей или дискомфорта во время массажа, немедленно прекратите процедуру.