Искусственное дыхание и массаж сердца - это меры первой помощи при остановке сердца или остановке дыхания. Это критически важные навыки, которые могут спасти человеческую жизнь в случае чрезвычайной ситуации.
Вот пошаговая инструкция по проведению искусственного дыхания и массажа сердца:
1. Проверьте безопасность обстановки и обратитесь к пострадавшему. Если человек не дышит и/или отсутствует пульс, немедленно начинайте проводить искусственное дыхание и массаж сердца.
2. Позвоните в скорую помощь или попросите кого-то позвонить, чтобы вызвать скорую помощь.
3. Положите пострадавшего на спину на твердую поверхность.
4. Начните проводить массаж сердца. Разместите ладони на середине грудины, между сосками. Сожмите грудную клетку на глубину 5-6 см и выполняйте компрессии с частотой 100-120 в минуту.
5. Проведите искусственное дыхание. Закройте нос пострадавшего пальцем, откройте рот и вдохните воздух в легкие пострадавшего. Продолжайте вдыхать воздух в легкие через рот каждые 5-6 секунд.
6. Проводите массаж сердца и искусственное дыхание поочередно в пропорции 30 компрессий и 2 вдоха. Продолжайте проводить эти меры до прибытия скорой помощи или до появления признаков жизни у пострадавшего.
Помните, что проведение искусственного дыхания и массажа сердца требует определенной подготовки и навыков, поэтому рекомендуется пройти специальное обучение и получить сертификат по оказанию первой помощи. Надеюсь, эта информация будет полезна вам в случае необходимости оказания помощи пострадавшему.