Массаж сухой щеткой - это прекрасный способ улучшить состояние кожи, стимулировать циркуляцию крови и лимфы, а также удалить отмершие клетки кожи. Однако, не стоит злоупотреблять этой процедурой. Рекомендуется делать массаж сухой щеткой не более 2-3 раз в неделю.
Частота проведения массажа зависит от ваших индивидуальных потребностей и типа кожи. Если у вас сухая или чувствительная кожа, то лучше ограничиться одним-двумя сеансами в неделю. Если же ваша кожа жирная или проблемная, то можно проводить массаж 3-4 раза в неделю.
Важно помнить, что при проведении процедуры необходимо быть осторожным, не нажимать слишком сильно и не повреждать кожу. После массажа рекомендуется нанести на кожу увлажняющее или питательное средство.
Итак, частота массажа сухой щеткой зависит от ваших индивидуальных потребностей и типа кожи, но в большинстве случаев рекомендуется проводить его не чаще 2-3 раз в неделю.