Массаж является эффективным методом коррекции фигуры, однако его частота зависит от индивидуальных особенностей организма, начального состояния фигуры и желаемых результатов.
В среднем, для достижения заметных результатов рекомендуется делать массаж 1-2 раза в неделю. Однако, в некоторых случаях может потребоваться более частая процедура, например, при наличии значительного избыточного веса или целлюлита.
Важно помнить, что результаты массажа для коррекции фигуры будут видны лишь при регулярности процедур и в сочетании с здоровым образом жизни, включая правильное питание и физические упражнения. Поэтому рекомендуется обратиться к профессионалу для составления индивидуального плана массажа и комплекса мероприятий, направленных на коррекцию фигуры.