.
Частота проведения классического массажа спины зависит от индивидуальных потребностей и состояния здоровья каждого человека. Однако, в целом, рекомендуется делать массаж спины 1-2 раза в неделю для поддержания ее здоровья и профилактики различных заболеваний.
Если у вас есть какие-то проблемы со спиной, такие как боли, мышечное напряжение или сколиоз, то проведение массажа может потребоваться чаще - 2-3 раза в неделю или даже чаще, чтобы улучшить состояние спины.
Важно учитывать, что каждый случай уникален, поэтому перед началом проведения массажа лучше проконсультироваться с врачом или квалифицированным массажистом, чтобы определить оптимальную частоту и методику проведения процедур, учитывая ваше индивидуальное состояние и потребности.