Антицеллюлитный массаж можно выполнять 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов. Однако частота проведения массажа может зависеть от индивидуальных особенностей организма, уровня целлюлита и желаемого эффекта.
Для начала можно проводить массаж 1-2 раза в неделю и оценивать реакцию кожи на процедуру. Если кожа не раздражается и реагирует положительно, можно увеличить частоту массажа до 2-3 раз в неделю. Однако не стоит делать антицеллюлитный массаж слишком часто, так как это может привести к излишнему раздражению кожи.
Важно помнить, что антицеллюлитный массаж должен сочетаться с правильным питанием, упражнениями и уходом за кожей для достижения наилучшего эффекта. Кроме того, перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с специалистом, чтобы выбрать подходящий метод и частоту проведения процедуры в зависимости от индивидуальных потребностей и целей.