Как часто надо делать лпджи массаж?

Для достижения максимального эффекта от ЛПДЖИ (лечебно-профилактического дыхательно-джетового массажа) рекомендуется проводить его регулярно, от 2 до 3 раз в неделю. Такая частота сеансов позволит поддерживать уровень физической активности легких, улучшать кровообращение и обмен веществ в организме.

Важно помнить, что частота проведения ЛПДЖИ может быть индивидуальной и зависит от показаний и состояния здоровья конкретного человека. Поэтому перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по реабилитации.

В целом, регулярные сеансы ЛПДЖИ помогут улучшить дыхательную функцию, укрепить иммунитет, снять напряжение и стресс, а также улучшить общее самочувствие. Важно следить за своим здоровьем и вовремя заботиться о нем, в том числе с помощью лечебного массажа.