Лимфодренажный массаж - это процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. Частота проведения лимфодренажного массажа зависит от целей, которые вы хотите достичь.
Обычно, для поддержания здоровья и профилактики, рекомендуется делать лимфодренажный массаж 1-2 раза в неделю. Если у вас есть проблемы с отеками, целлюлитом или другими лимфатическими проблемами, то процедуру можно проводить чаще - 2-3 раза в неделю или даже ежедневно.
Однако, перед началом проведения лимфодренажного массажа, обязательно проконсультируйтесь с специалистом. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и состояние здоровья при выборе частоты проведения процедуры.