Как часто можно повторять курс массажа?

Частота повторения курса массажа зависит от индивидуальных потребностей и целей человека. Основное рекомендуемое время между курсами массажа составляет от 1 до 4 недель. Однако, в определенных случаях, например, при хронических заболеваниях или травмах, врач может назначить более частые сеансы массажа.

В общем случае, проведение курса массажа 1-2 раза в неделю в течение 4-6 недель поможет достичь наилучших результатов. После окончания курса массажа рекомендуется делать перерыв для оценки эффективности процедур и принятия решения о необходимости повторения курса.

Важно помнить, что частота повторения курса массажа может быть индивидуальной для каждого человека, поэтому перед началом проведения процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом.