Оптимальная частота проведения вакуумного массажа на животе зависит от индивидуальных особенностей организма каждого человека, а также от целей и задач, которые ставятся перед процедурой.
В общем случае, рекомендуется проводить вакуумный массаж на животе 1-2 раза в неделю для поддержания тонуса кожи, улучшения кровообращения и общего состояния органов ЖКТ. Однако, если у вас есть проблемные зоны на животе, например, скопление жира или отеки, то частоту проведения массажа можно увеличить до 2-3 раз в неделю.
Не следует злоупотреблять вакуумным массажем, так как излишнее давление на кожу и ткани может вызвать раздражение и повреждение капилляров. Важно также помнить, что перед проведением любого вида массажа необходима консультация специалиста, чтобы исключить возможные противопоказания и побочные эффекты.