Вакуумный массаж является эффективной процедурой для улучшения кожного состояния, улучшения кровообращения и уменьшения целлюлита. Однако частота проведения вакуумного массажа дома зависит от целей и индивидуальных особенностей организма.
Обычно рекомендуется проводить вакуумный массаж 1-2 раза в неделю для достижения видимых результатов. Однако, если у вас чувствительная или сухая кожа, то чаще проведение процедуры может вызвать раздражение или повреждение кожи. В таком случае, следует ограничиться 1 разом в неделю или обратиться за консультацией к специалисту.
Важно помнить, что перед проведением вакуумного массажа необходимо ознакомиться с противопоказаниями и правильно подготовить кожу и оборудование для процедуры. В случае сомнений или вопросов, всегда лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом.