Оптимальная частота проведения вакуумного массажа банками дома зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния кожи. Обычно рекомендуется проводить процедуру не чаще 1-2 раз в неделю для достижения оптимальных результатов.
При частом использовании банок возможно раздражение кожи и появление синяков, поэтому важно следить за реакцией организма и делать перерывы между процедурами.
Также рекомендуется консультироваться с косметологом или дерматологом перед началом проведения вакуумного массажа банками дома, чтобы убедиться, что данная процедура подходит именно вам, и получить индивидуальные рекомендации по частоте ее проведения.