Оптимальное количество тайских массажей тела зависит от индивидуальных потребностей и рекомендаций специалиста. Обычно рекомендуется проводить массаж не более двух раз в неделю для поддержания здоровья и расслабления мышц. Однако, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем или мышечными напряжениями, то частота массажей может быть увеличена до нескольких раз в неделю.
Важно помнить, что перенасыщение тайским массажем может привести к переутомлению мышц и даже к травмам. Поэтому важно слушать свое тело и обращаться к профессионалам, чтобы получить консультацию о частоте проведения массажей.