Как часто делается лимфодренажный массаж тела?

Лимфодренажный массаж тела выполняется в зависимости от целей и состояния здоровья человека. Обычно его рекомендуется делать в курсе процедур, состоящем из 5-15 сеансов. При необходимости лечения или профилактики отеков, целлюлита или для укрепления иммунитета курс может состоять из 10-15 сеансов, проводимых через день или 2-3 раза в неделю. После завершения курса поддерживающий лимфодренажный массаж может проводиться 1-2 раза в месяц для поддержания эффекта. Частоту и длительность процедур всегда лучше обсуждать с специалистом-массажистом, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей организма.