Да, в случае сильной боли в пояснице можно делать массаж, но перед этим необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность серьезного повреждения или заболевания позвоночника. Если проблема вызвана мышечным напряжением или спазмом, то массаж может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и уменьшить боль. Однако важно помнить, что неправильно выполненный массаж или его проведение при наличии определенных заболеваний может усугубить ситуацию. Поэтому лучше всего доверить выполнение массажа профессионалам, которые имеют опыт и знания в области реабилитации и массажа.
