Лимфатический массаж - это техника массажа, направленная на стимуляцию лимфатической системы, улучшение циркуляции лимфы и вывод токсинов из организма. Лимфа - это бесцветная жидкость, которая циркулирует по специальным сосудам, принимая участие в очистке тканей от шлаков и токсинов.
Массаж призван активизировать лимфатическую систему, улучшить кровоток и усилить процесс удаления отходов из тканей. Этот вид массажа также способствует улучшению иммунитета, уменьшению отечности, уменьшению целлюлита, улучшению внешнего вида кожи.
Лимфатический массаж выполняется мягкими и ритмичными движениями, которые направлены от периферии к центру тела. Он может быть проведен как в профессиональном спа-салоне, так и дома с использованием специальных массажных масел. Перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.