Что такое лигман массаж? - коротко
Лигман массаж представляет собой методику, направленную на улучшение состояния лимфатической системы. Он включает в себя мягкие, ритмичные движения, которые способствуют оттоку лимфы и улучшению общего самочувствия.
Что такое лигман массаж? - развернуто
Лигман массаж представляет собой специализированную технику, направленную на улучшение состояния лимфатической системы организма. Это метод мягкого воздействия, который способствует активации лимфотока, что, в свою очередь, способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы. Лигман массаж получил признание как эффективное средство для профилактики и лечения различных заболеваний, связанных с нарушением лимфатического дренажа.
Основная цель лигман массажа заключается в стимуляции лимфатических узлов и сосудов, что позволяет улучшить отток лимфы от тканей. Этот процесс способствует выведению токсинов и шлаков из организма, что особенно важно для поддержания здоровья кожи и подкожных тканей. Лигман массаж может быть полезен для людей, страдающих отеками, лимфостазом, а также для тех, кто восстанавливается после хирургических вмешательств или травм.
Процедура лигман массажа выполняется специалистом, который применяет мягкие, ритмичные движения, направленные на стимуляцию лимфатических узлов. Важно отметить, что этот вид массажа не должен вызывать дискомфорта или боли. В процессе сеанса может использоваться специальное оборудование, которое помогает усилить эффект массажа и сделать его более эффективным.
Лигман массаж показан при следующих состояниях и заболеваниях:
- отеки и лимфостаз;
- послеоперационный период;
- воспалительные процессы в коже и подкожных тканях;
- нарушения обмена веществ;
- ухудшение состояния кожи.
Противопоказаниями к проведению лигман массажа являются:
- острые инфекционные заболевания;
- онкологические заболевания;
- тромбозы и тромбофлебиты;
- воспалительные процессы в острой стадии;
- сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации.
Рекомендуется проводить лигман массаж курсами, состоящими из 10-15 сеансов, с перерывами между курсами в 2-3 месяца. Это позволит закрепить достигнутый эффект и поддерживать здоровье лимфатической системы на высоком уровне. Важно, чтобы процедуры проводились квалифицированным специалистом, который сможет правильно оценить состояние пациента и подобрать оптимальную программу лечения.