ЛДМ-массаж (лимфодренажный массаж) - это вид массажа, направленный на активизацию лимфатической системы организма. Целью данной процедуры является улучшение лимфооттока, вывод токсинов и шлаков из организма, улучшение кровообращения, уменьшение отечности и улучшение общего состояния здоровья.
ЛДМ-массаж выполняется специальными приёмами, которые стимулируют лимфатические узлы и сосуды, способствуя выведению жидкости из тканей. Этот вид массажа часто используется в косметологии для борьбы с целлюлитом, улучшения состояния кожи и снижения отечности.
Лимфодренажный массаж может проводиться как отдельная процедура, так и в сочетании с другими видами массажа или косметологическими процедурами. Перед началом ЛДМ-массажа рекомендуется проконсультироваться с профессионалом, чтобы оценить состояние здоровья и определить цели и методы проведения процедуры.