Контактный массаж - это вид массажа, при котором массажист применяет различные техники массажа, воздействуя на ткани и мышцы пациента через прямой контакт с их телом. Цель контактного массажа - улучшение кровообращения, снятие напряжения и боли в мышцах, повышение общего состояния пациента.
Во время контактного массажа массажист использует различные приемы: глажение, разминание, растирание, ударение и т.д., чтобы достичь нужного воздействия на ткани и мышцы. Он также может работать с определенными участками тела, где чувствуется боль или напряжение, чтобы устранить проблемные зоны.
Контактный массаж может проводиться как для профилактики и поддержания здоровья, так и для лечения различных заболеваний и травм. Регулярные сеансы контактного массажа могут помочь улучшить общее физическое и психическое состояние, а также снять стресс и усталость.
Важно выбирать квалифицированного специалиста для проведения контактного массажа, чтобы добиться максимального эффекта от процедуры и избежать возможных негативных последствий.