Хордовый массаж - это вид массажа, который направлен на работу с мышцами, сухожильями и фасциями, чтобы улучшить их функциональное состояние. Основной целью хордового массажа является разглаживание и укрепление мышц, улучшение кровообращения и лимфообращения, снятие болевых ощущений и устранение спазмов.
Хордовый массаж выполняется путем применения различных приемов манипуляции, таких как растяжение, компрессия, вибрация, трение и т. д. Эти приемы помогают расслабить мышцы, повысить их эластичность, улучшить подвижность суставов и уменьшить скованность тканей.
Хордовый массаж часто применяется для лечения спортивных травм, хронических болей в мышцах и суставах, а также для реабилитации после травм и операций. Он также может применяться для профилактики травм и улучшения физической подготовленности.
Важно помнить, что хордовый массаж должен проводиться квалифицированным специалистом, который имеет опыт и знания в данной области. Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что массаж не противопоказан в вашем конкретном случае.