Перед массажем простаты нужно принять душ или взять ванну, чтобы область была чистой и гигиеничной. Также желательно выпить стакан воды для улучшения работы кишечника и мочевого пузыря, что облегчит процесс массажа. Важно подготовить специальные средства для смазывания пальца - это может быть гель на водной или силиконовой основе. Не забудьте также о защите - используйте перчатки.
Прежде чем начать массаж простаты, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Массаж простаты может применяться для лечения определенных заболеваний или симптомов, но он также представляет определенные риски. Важно правильно провести процедуру, чтобы избежать травм и инфекций.
Итак, перед массажем простаты нужно подготовиться физически и морально, обеспечивая тщательную гигиену и использование необходимых средств. И, конечно, необходимо иметь понимание о процедуре и ее целях, чтобы избежать нежелательных последствий.