Спортивный массаж отличается от обычного массажа своими особенностями и целями. Основное назначение спортивного массажа - улучшение спортивных результатов спортсменов и восстановление после тренировок или соревнований. В отличие от обычного массажа, спортивный массаж направлен на работу с определенными мышечными группами, улучшение кровообращения и ускоренное удаление метаболических отходов из мышц.
Спортивный массаж может включать в себя различные методики, такие как глубокий массаж тканей, растяжки, мануальные приемы и т.д. Целью спортивного массажа является помощь спортсменам в предотвращении травм и улучшении их физической подготовки.
Таким образом, спортивный массаж отличается от обычного массажа своими специфическими техниками и целями, которые направлены на помощь спортсменам в достижении лучших спортивных результатов и восстановлении после физических нагрузок.