Домашний массаж лица - это отличный способ улучшить кровообращение, расслабить мышцы и улучшить состояние кожи. Вот несколько способов, как можно проводить массаж лица дома:
1. Нанесите на лицо небольшое количество массажного масла или крема. Это поможет уменьшить трение и сделать процесс более гладким.
2. Начните массаж с легких похлопываний по всему лицу. Это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
3. Продолжайте массаж, делая круговые движения по щекам, лбу, подбородку и подбородку. Это поможет улучшить тонус кожи и уменьшить отечность.
4. Для улучшения контуров лица можно делать легкие массажные движения снизу вверх по скулам и по линии челюсти.
5. Закончите массаж распределением остатков средства по лицу с легкими похлопываниями.
Важно помнить, что массаж лица следует делать с осторожностью, избегая слишком сильного давления и тягучих движений, чтобы не повредить кожу. Массаж можно проводить несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов.